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こんな想いはありませんか?

夫と仲良くしたい
家族との時間も大事にしたい

だけど

自分のやりたいことをした〜い!
自分の人生を楽しみた〜い!


「自分のやりたいことやりましょう!」
と聞くとどんなイメージ
が湧きますか?

やりたいことなんて、なかなかできない
家族に迷惑をかける
どうせ私なんて・・・
やりたいことなんてやっている場合じゃない
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自分 < お金・他人・仕事



こんな風に自分よりも
お金・他人(夫、子供、両親)・仕事が
優先になっていませんでしょうか?

この考え方だと毎日とっても苦しい・・・

では
こちらの考え方だったらどうでしょう?




私にもできる

私が楽しむことが家族のため

今の現状を変えたい

私の人生だもの

もっと自信を持って生きたい

こちらの考え方を採用したら

とっても楽ち〜〜ん♪

さらに楽しい人生に
になりますよね


そもそも女性は
犠牲的になりやすい生き物

私さえ我慢すれば
全てうまくいく!

私が頑張れば、大丈夫!

子供たちのため!
夫のため!

と、女性はいつも
「人のため」を思い
頑張ってしまいます。

だけど
その頑張りや犠牲心

実は
夫婦仲にとっても
子供にとっても
良いことがないんです。

むしろ
あなたが頑張りすぎた結果
夫とも子供ともうまくいかない
という現象が
起こっていることが
ほとんどなのです。


自分のハッピーを
いつでも真ん中において生きる

今あなたの現状で

夫婦仲、仕事、
子供のことなど

何かしらうまくいっていない場合

自分の本音と繋がれておらず

自分の本音を無視して
生きている可能性が大。

 

自分の本音に
フタをしていると

自分の希望と違った行動
ばかりしてしまい

その結果自分を
信頼できない。

 
そうすると・・・

 

自分を信頼できない



他人(夫、子供、両親、職場の人)も

信頼できない



あなたの現実が
このようになりがちです。

これは
ほしいものではないはず。

じゃぁ
どうしたらいいかというと・・・



まず自分の幸せにフォーカスすること


あなたが満たされていて

あなたが自分で自分のことを
幸せにできていれば

その愛は必ず周りに
渡すことができます。

ですから、まずは

誰よりも、何よりも
自分を幸せにすることが
必要です。

そして
対人関係において
もう一つ大事なことがあります。

それは・・・


「バランスと感謝の気持ち」

が大事なんです。

自分の幸せを追求しすぎて
夫や子供を置き去りにしないこと。
(特に夫・・・)

自分の好きなことをしながら
夫や子供、家族や
周りの人たちに
感謝の気持ちを持つこと。


夫婦仲が悪いから

 子供が小さいから

 仕事があるから

 お金がないから

 私なんて可愛くないから

  

言い訳する人生、卒業しませんか?

 

 好きなことをやったら嫌われる?? 
ノンノン。

  

仕事をしたらもっと夫婦仲悪くなる?? 
ノンノン。

 

私は可愛くないから
見た目に自信なんて一生持てない。 
ノンノンノーン!!

  

あなたが自分の人生を
自分でHAPPYにする覚悟をすると、

 旦那様もあなたの近くにいて
HAPPYになる♡

幸せだから
HAPPYになるのではなく、

 自分がHAPPYだから
愛され、楽しく、ごきげんな
人生になるのです。

 

あなたの変わりたい!
もっと輝きたい!

本気で応援するプログラム

一番の変化は、私が私の価値を自分で認められるようになったことです^ ^

 
私、素敵♪、素晴らしい♪って思えるようになりました。


今までは、

自分の中の嫌な部分(性格、見た目、思考パターンなど)に対して
いつも心の中の自分が大バッシングをしていて辛かったです。

 

でも、それを自分で一つひとつ受け入れて、嫌なところも含めて
私でいいんだよ~って自分に寄り添えるようになったら、
心が楽ちんになっていくのを感じました。


まだまだ、罪悪感とかいろんな感情にモヤモヤすることはありますが、
自分で自分を責めまくることが減ったと思います。

 

あと、初めの頃は、まちえさんに講座で「本当に可愛いんだから~!」
と言ってもらっても、「人に可愛いって言われるほど可愛くないし」
「勘違い野郎って思われそう~」と思って、素直に受け取れていなかったけど、

hug youといういつでも受け入れてもらえる優しい環境の中にいると、
「自分でも可愛いって思っていいかな~♪(´ε` )」とか
「勘違い野郎でもいいか~♪」って少しずつ思えるようになりました。

そしたら、だんだんといろんなことにワクワクするようになりました。

平日開催だったので、仕事を休むことも私には大きな挑戦でした。

今まで病気以外では休まなかったからドキドキだったし、
周りから噂されたり、嫌な顔されたら嫌だな…と心配でした。

でも、「休んで講座に行きたい!」という自分の声を大事にしてみたら、
快く助けてくれる人がたくさんいて、感謝がいっぱい湧きました。

休みを伝える時は今も少しドキドキするし、人の顔色を気にする自分もいますが、
自分の気持ちに素直に行動してみてよかった~と思っています。

VOICE

私のことが大好きになってきてます。

これから、ますます大好きになれそう~!

とにかく、どんな私も素晴らしいってこと、
どんな私でもそのまんまで良いんだよ~と思えちゃうから楽ちんです。

もちろん、落ち込むし嫉妬するし子どもらにもイライラするし、
漏れることもあるけど、まぁいっか~と自分責めせずに
思えちゃうことは楽ちんです。

 

自分との関係が素直になれてきたからこそ、
旦那様とも仲良くなれたと思います。

まだ時々、不足感が…と思うときもあるけど、
それは伸びしろ~ってことにします。

 

今の旦那様にとっても感謝がたくさんあるし、
だからこそ幸せを感じられています。

私は以前は、美容室に行けませんでした。

高いしもったいない!もっと安ければ、とか、
私が可愛くてお金をかける価値があれば、美容室に行くのに…

そうなったら行けば良い。と思ってましたが、
思ってるだけではそんな日は来ません(笑) 私は5年間来ませんでした。

 

なので、ボサボサを適当に自分で切って結んで誤魔化してました(笑)

自分で仕事もして、お金に困ってるわけではないのに払えませんでした。


そう、金額の問題じゃなかったんです。

お金があったら、時間があったら、子どもから手がはなれたら…
そう思ってるだけでは、そんな日は来ないんです。

そう思ってるだけだと、いくらお金を稼いでもそんな日は来ない!
と分かりました。


とにかく、本当にやりたいと思ったらチャレンジする。

結果はもちろん自分次第だけど、金額以上のものが必ず受け取れます。

VOICE

自分のしたいことをしたいだけすることが出来るようになった。

 
そして、やり終わった後は、いつもは罪悪感が沢山ありましたが、

それを感謝に変えて伝えることが出来るようになってきました。

 

失敗=ダメな奴。とか、
失敗は恥、と思っていたり、できない自分に×を付けていたけれど、
それも認めて、そんな私もOKと言える。

 

自己受容と、ポンコツも愛でる・さらけ出す事。

まだ完璧にはできないし、落とし込みも途中ですが、
ダメな自分も〇が出せるようになった事。

 

甘えるのがへたくそで、頼るのもへたくそ。
人の目を気にして発言できなかったりする自分でした。

今はタイミングを見て、男性の役割を旦那さんにお願いすることが
出来るようになった。

そして、全力でホメて感謝することが出来ると思います。


前よりは頼みやすくなって、顔色を窺う回数などは減ってきている気がします。

VOICE

〜前略〜

最初は、彼やお店のスタッフを勇気づける女性になりたくて、

当時まちえさんが主催していた子育てのための

勇気づけプログラムに参加しました。(※まちえ注:ELM講座のことです^^)


まちえさんの様々な言葉に支えられ、
私にとってまちえさんの存在がどんどん大きくなっていき、

そのプログラムが終わる頃、
「あー、終わってしまう。私これから、まちえさん無しでやっていけるかな」

と思ったとき、hugyouの1期生の募集がありました。


プログラムの趣旨と、まちえさんの人柄に惹かれて参加。


心に響く講義内容と、受講仲間とのLINEグループでのやり取りのおかげで、

どんどん自分が軽くなっていきました。


元々、べきねばが強くて、嫌なことは我慢して頑張るタイプ。


頑張ることこそ美しいと信じていたし、誰かの役に立ち、

必要とされることが1番の幸せだと思って生きてきました。


hugyouで学んでからは、誰かに必要とされることよりも、

自分で自分を満たすことや、嫌なことはやめて、

好きなことを楽しんで生きること、

自分を大切に扱うことの大切さを知りました。


今思えば、頑張り屋すぎる私の存在のおかげで、彼は居場所を失い、

自分の力で道を切り拓ける場所を求めて、去ろうとしたのだと思います。


今も彼はほとんど仕事をしなくて、状況が大きく変化したわけではないけれど、

私の心と在り方が変わったことで、見える景色が全く変わりました。


あんなふうに冷たく手を振り払われた私なのに、

手を引いてもらって歩くような関係になれるなんて。


初めの頃はまちえさんと2人で向き合うと必ず涙を流していたのに、

最近は幸せ報告ばかりしています。


〜中略〜


もう自分には絶対に手に入らないと思っていたものが、

ひとつずつ返ってくるようになりました。


自分を整えて幸せになるなら、hugyouがおすすめです。

自分を整えるって、言うのは簡単だけど、やっぱり難しい。

寄り添ってくれる講師と仲間とともに頑張れるこの場所が大好きです。

VOICE

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サンプル 太郎
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Hug you講座5期詳細

2月
対面

対面でのリアル講座(2.5時間)の後に、
モントレ大阪にてランチ懇親会♪

 きゃー!テンション上がりますよね♪

 リアルに会うことであなたの
エネルギーを一気に上げましょう。

あなたの人生が加速するのが確実に早くなります。

3月〜5月、7月
ZOOM

月1回 講座(2.5時間)
月1回 グルコン(2時間)

上記をオンラインZOOMで開催します。

あなたの内面を引き出し、
磨くたくさんのワークをご用意しています。

グルコンはグループコンサルの略。

小さなお悩みからなんでも相談可能^^

6月
撮影

6月のグルコンではプチメイク講座

そして、通常の講座の代わりに撮影会を開催♪

これまでの2月〜5月の講座で
たっぷり内面を整えてから、撮影をすることで、
あなたの変化を外見からも可視化することができます。

 
「私って、なかなかいいな」

「私って、素敵じゃん」 

をたっぷり感じてください。

実際のお写真

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受講生様のみの充実特典
特典
・大人気のLINEグループフォロー♪
質問し放題、学びのアウトプットにも最適です^^

・ZOOM60分カウンセリング✖️2回付き
(2024年12月末まで有効)

・Hug you受講生様は限定価格で単発講座にも参加可能

・Hug you卒業後も、特典継続!

・合宿もあるよ♪(2023年は札幌へ行きました♪)

さらに!2024年から
夫婦仲がどんどん良くなる
アドラー心理学勇気づけ
ELM講座が復活開催!
Hug you生は無料で受講可能♪

夫婦仲がどんどん良くなるアドラー心理学ELM講座

旦那様や子どもなど家族はもちろん、対人関係の関わり方を学べ、
日常生活で使える実践的な心理学。 

アドラー心理学勇気づけELM(エルム )講座では、アドラー心理学の

「困難を克服する力(勇気づけ)」

を体験的に学べるアドラー心理学入門講座です。

詳細はこちらをご覧ください。

あなたと一緒に学べることを
楽しみにしております♡

ABOUT ME

Johnson Machie
ジョンソン麻知衣(まちえ)

あなたを愛されごきげん妻にする
カウンセラー

夫婦仲も仕事も♡すべてうまくいく♡
ごきげんに生きたい女性たちへ

元アパレル勤務、英会話カフェ勤務、雑貨バイヤー

男性心理わからず初婚失敗(22歳)、
アメリカへ短期留学。

帰国後、英会話カフェ業務で
現旦那様(アメリカ人)と出会い、再婚(27歳)。

仕事も家庭も
「わたしがやらねば誰がやる!」
精神だった、わたし。

恐妻モラハラ妻で離婚危機に。

男性心理・アドラー心理学・潜在意識などを学び、
愛され妻に大変身♡

夫婦仲修復後、3人目の子供にも恵まれる。

愛し愛される夫婦関係を築きながら、
楽しくごきげんに生きたい妻たちへ
愛され妻の秘訣を
お伝えしている。

  • 趣味はお笑いYouTube、海外ドラマ、アロマ

  • 1982年生まれ・大阪出身
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