自分のしたいことをしたいだけすることが出来るようになった。

 
そして、やり終わった後は、いつもは罪悪感が沢山ありましたが、

それを感謝に変えて伝えることが出来るようになってきました。

失敗＝ダメな奴。とか、
失敗は恥、と思っていたり、できない自分に×を付けていたけれど、
それも認めて、そんな私もOKと言える。

自己受容と、ポンコツも愛でる・さらけ出す事。

まだ完璧にはできないし、落とし込みも途中ですが、
ダメな自分も〇が出せるようになった事。

甘えるのがへたくそで、頼るのもへたくそ。

人の目を気にして発言できなかったりする自分でした。

今はタイミングを見て、男性の役割を旦那さんにお願いすることが
出来るようになった。

そして、全力でホメて感謝することが出来ると思います。

前よりは頼みやすくなって、顔色を窺う回数などは減ってきている気がします。

私のことが大好きになってきてます。

これから、ますます大好きになれそう～！

とにかく、どんな私も素晴らしいってこと、
どんな私でもそのまんまで良いんだよ～と思えちゃうから楽ちんです。

もちろん、落ち込むし嫉妬するし子どもらにもイライラするし、
漏れることもあるけど、まぁいっか～と自分責めせずに
思えちゃうことは楽ちんです。

自分との関係が素直になれてきたからこそ、
旦那様とも仲良くなれたと思います。

まだ時々、不足感が…と思うときもあるけど、
それは伸びしろ～ってことにします。

今の旦那様にとっても感謝がたくさんあるし、
だからこそ幸せを感じられています。

私は以前は、美容室に行けませんでした。

高いしもったいない！もっと安ければ、とか、
私が可愛くてお金をかける価値があれば、美容室に行くのに…

そうなったら行けば良い。と思ってましたが、
思ってるだけではそんな日は来ません(笑)　私は５年間来ませんでした。

なので、ボサボサを適当に自分で切って結んで誤魔化してました(笑)

自分で仕事もして、お金に困ってるわけではないのに払えませんでした。

そう、金額の問題じゃなかったんです。

お金があったら、時間があったら、子どもから手がはなれたら…
そう思ってるだけでは、そんな日は来ないんです。

そう思ってるだけだと、いくらお金を稼いでもそんな日は来ない！
と分かりました。

とにかく、本当にやりたいと思ったらチャレンジする。

結果はもちろん自分次第だけど、金額以上のものが必ず受け取れます。

一番の変化は、私が私の価値を自分で認められるようになったことです^ ^

 
私、素敵♪、素晴らしい♪って思えるようになりました。


今までは、

自分の中の嫌な部分(性格、見た目、思考パターンなど)に対して
いつも心の中の自分が大バッシングをしていて辛かったです。

でも、それを自分で一つひとつ受け入れて、嫌なところも含めて
私でいいんだよ～って自分に寄り添えるようになったら、
心が楽ちんになっていくのを感じました。

まだまだ、罪悪感とかいろんな感情にモヤモヤすることはありますが、
自分で自分を責めまくることが減ったと思います。

あと、初めの頃は、まちえさんに講座で「本当に可愛いんだから～！」
と言ってもらっても、「人に可愛いって言われるほど可愛くないし」

「勘違い野郎って思われそう～」と思って、素直に受け取れていなかったけど、

いつでも受け入れてもらえる優しい環境の中にいると、

「自分でも可愛いって思っていいかな～♪(´ε｀ )」とか
「勘違い野郎でもいいか～♪」って少しずつ思えるようになりました。

そしたら、だんだんといろんなことにワクワクするようになりました。

平日開催だったので、仕事を休むことも私には大きな挑戦でした。

今まで病気以外では休まなかったからドキドキだったし、
周りから噂されたり、嫌な顔されたら嫌だな…と心配でした。

でも、「休んで講座に行きたい！」という自分の声を大事にしてみたら、
快く助けてくれる人がたくさんいて、感謝がいっぱい湧きました。

休みを伝える時は今も少しドキドキするし、人の顔色を気にする自分もいますが、

自分の気持ちに素直に行動してみてよかった～と思っています。

まちえさん、
今日はありがとうございました。

〜中略〜

最近は自分のどんな感情にも
Okを出すようにしていたら、
涙を我慢できなくなってしまいました。

涙を見せるなんて恥ずかしい。
ダサい。
感動してるなんて思われたくない。
かっこ悪い。

って、いっぱい蓋をしています。

他にもいっぱい蓋をして
自分に制限もかけているみたいです。

自分の複雑な蓋の中身を解明して
本音で生きたいと思いました。

それとは別に、
旦那様や周りの人と
潜在意識で繋がっているなら
ご機嫌な波長を出せるように
なりたいと思います。

改めてテキストを読み返しました。

 まちえさんの教えてくれた、

私の中に、

 「あなたが思うより世界はずっとやさしい」

 はずっとあります。

そして、

こう思える自分のいい思い込みを

採用したら、 

世界はそうなっていく不思議。

世界は優しかったんだなぁ…。

「頼る」は自分のためだけではなく、

周りのためにもなる。

頼るの本当の力。

これも目から鱗の考えでした。

上手に頼るは、まだ研究課題です。

今を変える。

自分の機嫌は自分で決める。

自分の価値を自分が信じる。

何もかも、行ってよかった!

と改めて思い返しました。

申し込んだ私、素晴らしい決断したよ～♡

〜中略〜

テキストを見るたびに、

あの時の、まちえさんのみんなに

幸せになってもらいたい

という愛と情熱を思い出します。

そして、

ぎゃんばっている自分が愛しく感じます。

これは人間として、

どう生きると幸せかの

講座にもつながりますね♡